要通过多饮用温开水等方式补水，对症状严重的患者，还要及时到正规医院采用输水的方式来补液。在生活中一天尽量要饮用8杯水，能够预防身体缺水的情况，在严重缺水时可能会发生一些症状表现，比如体温升高、皮肤干燥或者是身体无力等表现。平时的饮食还要保持多样化，多吃维生素含量高的食物。