吃一个苹果血糖升高多少

(女,45岁)我患有糖尿病已经很长时间了,但是我害怕吃苹果会导致血糖升高,所以不敢盲目吃苹果,吃苹果血糖升高多少?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

一般在2.0到5.0毫摩尔每升之间,那根据吃苹果的多少也有很大的关系,如果空腹吃苹果,就可能会升6.0毫摩尔每升。如果患有糖尿病吃苹果的时候一定要注意适量,而且平时要注意低糖低脂饮食,平时可以多吃一些含糖量较低的水果和蔬菜。如果出现了血糖升高的现象,一定要及时配合医生服用降糖药进行治疗。

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