一般认为如果是血糖增高，就需要进行空腹检查和餐后的一小时和二小时的血糖值综合分析，通常认为餐后一小时的血糖值在10以内都是属于比较正常的，二小时的血糖值在7.8左右。所以要注意血糖高就不要疲劳，睡眠充足也是很重要的，饮食控制是关键，清淡一点，控制主食，注意运动锻炼。