可以适当的吃点菠菜，菠菜里面含铁量特别的丰富，不会导致甲亢的症状加重。甲亢在治疗的过程当中一定要低碘饮食，不可以吃含碘过高的食盐，不要吃高碘的食品，避免吃海带、紫菜以及海产品。甲亢主要是甲状腺功能亢进等原因所引起的疾病，尽早在医生指导下使用药物，或者是通过手术的方法治疗。