血糖高最怕吃什么食物

(男,35岁)我最近的血糖有点偏高,我一直在吃药控制着,但是血糖还是一直不稳定,血糖高最怕吃什么食物?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

高热量、高脂肪的食物,不要吃甜点,任何甜的食物都要控制。这样才能够使血糖处于稳定的状态,平常吃的食物对血糖只能够起到一个辅助的作用,血糖升高平时一定要用药物来控制。血糖高一般是吃出来的病,一定要在饮食上控制,不要暴饮暴食,吃过甜的食物,饮食要规律,不然导致病情加重。

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