糖是日常生活中比较常见的，很多人都比较喜欢，但是如果摄入糖量比较多的话，会引起身体出现发胖，而且摄入糖过多对人体的眼睛也是特别有害处的，比如可以导致近视的程度加深。因为如果吃糖过多的话，会导致眼睛的晶状体密度增大，从而导致近视的程度加深，吃糖过多还会使血糖高的人出现糖尿病的情况。