不太正常，可能是出现了略微偏高的现象，通常在3.9到6.1之间属于正常的空腹血糖标准。在饮食上要有所注意，减少高热量以及高糖分食物的摄入，还要减少高脂肪食物的摄入，并且需要每天去户外进行有氧的运动，比如跑步快走或者练太极拳等能够有效控制血糖的提升，还需定期去医院进行血糖复查。