尿酸高可以吃哪些肉

(男,54岁)我前段时间在医院做尿常规检查的时候,医生说我的尿酸有些偏高,平常要少吃肉。尿酸高可以吃哪些肉?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

尿酸高的患者平常可以适量的吃油脂较高的肉可以适当的吃牛肉,羊肉或者瘦肉鸡肉等,这些肉类的含糖醇比较低,适量的食用一般不会对患者的尿酸产生影响。尿酸高的患者平常要避免吃动物内脏和肥肉等含嘌呤较高的食物,平常饮食要做到清淡有营养,还要在专业医生的指导下口服药物调理尿酸,避免引起痛风。

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