芒果降血糖吗

(女,46岁)我的血糖偏高,由于我特别喜欢吃芒果,不知道芒果能不能降血糖。我想知道芒果降血糖吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

芒果是不能降血糖的,且芒果的含糖量不少。平时血糖偏高的话,不建议过多吃芒果,吃芒果过多不利于身体健康的。对于血糖偏高,有可能是空腹血糖受损,糖耐量减退,糖尿病,所以需要去医院做个全面检查。如果不是糖尿病,平时需要控制饮食,不能吃含糖过高的食物。建议多运动,多锻炼,有利于控制血糖。

扩展阅读