低血糖应该注意什么,或吃些什么

(女,39岁)这阵子我经常会有焦虑以及发力的情况,而且还伴有面色苍白,到医院做了检查后才知道是低血糖,低血糖应该注意什么或吃些什么?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

一般要注意饮食多样化,尽量避免挑食或偏食,并且还要保证一日三餐定制定量进展,避免处于饿肚子的状态,另外在饮食上也可适当吃些含糖量比较高的食物。低血糖可能是糖生入不足所造成的,还有可能是糖生成不足所引发的,也有可能是糖消耗过多的原因,一般会引起心悸以及出汗,而且还有可能会出现乏力的症状。

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