亚甲炎最佳食疗食谱在饮食方面可以多吃一些瓜果蔬菜，比如生藕、谷类、豆类、水果、黑鱼、生梨等，不要吃一些油炸或者是热量高的食物，有可能会使病情出现加重。出现亚甲炎有可能是病毒感染或者是细菌感染之后引起的，在发作时有可能会引起上呼吸道出现感染，有些人在发作时还有可能会引起颈部出现疼痛，可以口服消炎和抗感染的药物来进行改善。