产后血糖黄金的恢复期大概在6个礼拜到12个礼拜左右，具体也要根据患者的身体体质来进行决定。患者最好在产后40多天左右到医院进行血糖的测量，避免出现糖尿病的现象，那如果血糖还没有恢复，可以在医生的指导下进行治疗。在平时也要养成良好的生活习惯，饮食清淡，避免高糖高脂等食物。