可以先从生活和饮食上作出调整，体脂秤上有蛋白质偏高的人，在平时生活中尽量减少吃蛋白质，量比较丰富食品，比如动物的内脏、瘦肉、鸡蛋等，这些食物都应该少吃，可以多选择新鲜水果和蔬菜，还要每天坚持到户外参加体育锻炼能使蛋白质逐渐得到消耗。在治疗疾病期间要定期到医院复查，随时观察自身是否恢复正常。