吃过多排骨会引起身体发胖。因为排骨属于碳水化合物，里面含有大量脂肪和蛋白质、油脂。但是可以适量的吃排骨，能够提高机体抵抗力，疾病发作，并且还会起到养颜美容的功效。平时不要挑食，要营养均衡，多吃新鲜水果不但可以起到减肥的效果，还能够补充身体维生素。