血糖高可以喝鸡汤吗

(女,23岁)前段时间我出现了口干舌燥和小便频繁的现象,经过检查是血糖高所导致的,想喝一些鸡汤来补充营养,担忧担心会对血糖造成影响,血糖高可以喝鸡汤吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

尽量不要喝太多的鸡汤。鸡汤里面的油脂含量也是比较高的,再过多摄入之后有可能会导致脂肪堆积,而且还会引起血糖异常增高不利于血糖控制。血糖高的患者要以清淡饮食为主,尽量避免高热量和高脂肪类的食物,应适当吃一些含有膳食纤维素比较丰富的粗粮和绿色蔬菜,这些食物不会造成血糖升高。

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