瘦脚的方法有很多，比如按摩足部穴位，也可以用热水泡脚，促进血液循环，有助于新陈代谢，另外每天踮脚100下也有利于瘦脚，还可以适当的做有氧运动，如跑步，瑜伽等。但如果是脚骨架大一般是不能改善的。日常也要控制饮食，不要吃太多油炸油腻的食物，容易引起不消化，从而造成体内脂肪堆积。