血糖高能吃韭菜吗

(男,38岁)我这段时间血糖一直比较高,但是这两天我特别想要吃韭菜,我担心会有影响,血糖高能吃韭菜吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

一般能吃韭菜,韭菜中含有比较丰富的纤维素,能够增加肠胃蠕动,有利于消化和吸收,并且可以起到润肠通便的效果。但是韭菜中含有的糖分并不高,因此吃韭菜并不会对血糖高造成影响,但尽量不要一次性吃太多,以免加重肠胃负担。另外血糖高的患者在日常饮食上尽量以低盐以及低糖的食物为主。

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