是不建议喝大米粥的。血糖高的人需要适量的控制饮食，不要一次性喝太多的粥，可以少喝一点。因为粥的升糖指数比较高，血糖高的尽量吃降低血糖的主食和其他食物。血糖升高可以多吃一些谷类的食物，杂粮、燕麦、糙米。还可以吃山药、萝卜这些食物都能起到降血糖，降血脂的效果。平时要注意饮食搭配，不要吃含糖量比较高的食物。