通常吃燕麦片是好的，燕麦片里面的含糖量比较低，对血糖并不会产生较大的影响，因此血糖高的病人是可以适当的吃些燕麦片的。燕麦片通常含有一些膳食纤维和蛋白质，能够帮助肠道消化和排毒，还有一些降低胆固醇的作用。血糖高的病人平时应注意不要吃含糖量过高的食物，以免导致病情加重。