戒烟后大部分患者会出现戒断综合症，主要表现就有咳嗽、咳痰、胸闷气短等不适症状。严重的还会出现暴躁，焦虑。戒烟期间要注意坚定意志，可以准备一些水果和糖果来缓解戒烟期间的行为不适。多到户外呼吸新鲜空气。要注意饮食营养均衡，每天最好能增加户外活动，坚持一些体育锻炼，提高自身免疫力。