吃樱桃降尿酸比较快，因为樱桃中含有较多的花青素，不仅能够降低尿酸，还能够起到抗炎和抗氧化的作用，能够降低痛风发作的次数。还可适量的吃一些豆制品和奶制品，都能够起到调节血液中尿酸水平的作用。但是尽量不要吃过多的不含蛋白质的食物以及含嘌呤过多的食物，尽量不要饮酒。