一般可以通过阴道异常流血或者是怕热怕冷等进行目测，内分泌紊乱可能是由于长时间熬夜的原因导致的，如果长时间熬夜，体内激素发生改变，就可能会引起内分泌紊乱的情况出现。患有内分泌紊乱可能会出现月经失调的症状，还有可能会出现月经推迟和月经量增多的现象，一般需要在专业医生指导下，通过服用药物的方法治疗。