高血脂一般可以吃核桃，核桃中含有的营养物质比较多，但是核桃中含有的油量比较大，最好不要吃过多，选择低盐低脂肪饮食。高血脂可能是脂肪摄入过多引起的，还可能是患有肝脏疾病和肾病综合症的原因，可以遵医嘱服用他汀类降脂药物治疗，也可以选择贝壳类降脂药物治疗。平常最好不要经常久坐久躺，多做些运动锻炼。