血糖高能吃苏打饼干吗

(男,45岁)我到医院做检查,检查出体内的血糖有一些高,医生说血糖高需要在饮食上多加注意,血糖高能吃苏打饼干吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

血糖偏高的情况下不建议食用含有糖分和甜味剂的苏打饼干,如果只是普通的苏打饼干,还是可以正常食用一些的,但不建议一次性食用过多。除此之外,血糖偏高的情况下还需要注意时刻控制自己的体重,不能让自己的身体过度肥胖,同时在日常生活中也要注意保持饮食清淡,尽量避免饮酒,这对维持血糖水平会有较大的帮助。

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