首先可以进行局部热敷，促进脚腕的血液循环，从而会减少疼痛的现象，也可以通过针灸按摩的方法改善症状，得不到改善的时候，可以在医生的指导下，使用消炎镇痛的药物进行治疗。吹完空调脚腕疼可能是受寒引起，也可能是关节肌肉劳损导致局部的血液循环比较差，从而引起的疼痛。在治疗期间要注意局部的保暖，不要受凉。