可以适当的吃一些苦瓜或者是柚子，但是食物只能起到缓解的作用，并不能够起到治疗的效果。血糖高多数是患上了糖尿病引起的，可能是因为身体过度肥胖以及缺乏运动，通常需要配合医生口服降糖的药物进行治疗，或者是使用胰岛素的方法治疗，效果才会比较好，还要少吃一些糖分比较高的食物。