日常的饮食上尽量少吃一些升糖指数过高的食物，比如葡萄、红薯和大米粥。可以适量的吃一些升糖指数较低的饮食，比如五谷杂粮和豆制品。如果女性在怀孕的过程当中有血糖水平比较高的情况，对于胎儿的损害是比较大的，还需要积极的配合医生采取措施进行调理，还需定期监测血糖水平。