血糖高的人一般是不可以吃红枣的，因为红枣里面有较高的糖分，如果过多的使用，可能会引起血糖偏高的症状。血糖偏高的人群不但不可以吃红枣其它的甜食也不可以使用，比如苹果、西瓜等糖分含量比较高的食物，可以多吃洋葱、苦瓜或者维生素含量高的蔬菜和蛋白质类的食物。