高血糖可以吃红薯吗

(男,38岁)昨天和朋友在一起逛街的时候,朋友一直说要买红薯吃,但是我是高血糖,请问高血糖的人可以吃红薯吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

高血糖的患者少吃或者尽量不吃红薯。红薯在生活中非常的常见,里面的淀粉含量比较高,在进入人体以后就会转化成为糖分,而红薯本身的甜度也很大,容易让我们的血糖升高,对我们的健康是非常不利的。因此高血糖的患者一定要注意自己的饮食,少吃或者不吃糖分含量较高的食物,还要注意清淡饮食。

扩展阅读