空腹血糖的正常值通常是在3.9毫摩尔升到6.1毫摩尔升之间，如果是餐后两小时血糖的话，通常是在3.9毫摩尔升到7.8毫摩尔升之间。如果在做血糖检测的时候发现血糖值出现了升高的情况，还需要改善饮食结构，并且要适当的进行运动锻炼，必要时可以配合医生采取降血糖的药物进行治疗，另外还要定期进行复查。