一般情况下可以适量的吃燕窝，但是需要控制摄入量，避免摄入过多导致体内血糖出现波动，对心脑肾等靶器官造成损伤。血糖高通常是由于胰岛素分泌异常造成的现象，患者需要严格遵医嘱服用降糖药或者是胰岛素药物进行治疗。而在日常生活中需要减少糖分的摄入，多吃含纤维素以及维生素丰富的绿色蔬菜，可以控制自身病情。