可以适当喝一些茶水，患有糖尿病人群可以适当喝一些红茶或者是绿茶对自身健康比较有益。主要在饮食上要以低盐和低脂饮食为主，尽量多吃清淡容易消化的食物，对于含糖量或者是油脂以及脂肪比较高食物要减少使用，也要根据自身情况适当控制体重。要遵医嘱规律服用降糖药物，定期到医院检测血糖才能够将血糖水平控制在稳定状态。