问血糖高可以吃米粉吗
详
（女，36岁）前几天去医院体检的时候，医生说我的血糖有一些偏高，但是今天宝宝喝剩下的米粉，所以我也想吃一些，我老婆说血糖高不可以吃米粉，血糖高可以吃米粉吗？
精选回答
王晓黎主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科
血糖高最好不要吃米粉。因为米粉含有的热量比较高，如果使用有可能会导致人体血糖升高的现象，甚至会加重病情，所以在平时最好不要食用。在平时可以适当的吃一些富含膳食纤维的食物和热量比较低的全谷类食品，比如米饭、花卷或者是馒头等，要饮食清淡易消化为主，并且在平时避免暴饮暴食，适当的参加户外活动。