女生基础代谢率低，最常见的是甲状腺功能减退，会出现了面部浮肿，皮肤粗糙，情绪低落，闷闷不乐，所以需要根据疾病类型来分析，可以去医院做个甲状腺功能检查，如果是有甲状腺功能减退，那就需要服用左甲状腺素钠片治疗，这样就可以控制疾病，平时需要多跑步，多锻炼，促进新陈代谢，有利于身体的恢复。