一般需要补充蛋白质，并且还要注意补充维生素以及微量元素，另外也要注意补充矿物质，还需要做好头部的清洁卫生工作，最好是采取温和以及无刺激的洗头膏，在洗头的时候还要避免用手抓挠，以免导致毛鳞片受损而加重脱发的症状。掉头发可能是营养摄入不足所造成的，还有可能是患有脂溢性皮炎所引发的，也有可能是精神压力过大导致的。