可以吃牛奶和鸡蛋，也可以喝一些蛋花汤或豆浆，或者是吃软烂的面条和馄饨。但是尽量不要喝熬煮时间过长的粥类，因为喝过之后可能会出现血糖水平迅速升高的情况，不利于血糖水平控制。如果女性在怀孕的过程当中有血糖水平过高的情况，还需要积极的配合医生进行调理，避免发生妊娠期糖尿病。