身高165体重120斤胖吗

(女,24岁)我的身高是165,最近这一阵子感觉比以前有一些胖了,今天及时测了一下体重是120斤,身高165体重120斤胖吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

一般不算胖,属于标准身材,但是需要控制,尽量不要再继续增长。引起肥胖的原因,可能跟饮食不规律、暴饮暴食以及吃了太多油腻的食物,并且又缺少运动有关,不及时控制,出现肥胖情况后,有可能会引起身体不舒服的情况。在饮食上以清淡易消化为主,适当吃新鲜的蔬菜水果,减少高脂肪高热量食物摄入。

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