血脂高吃什么水果好或者蔬菜

(女,45岁)我的母亲这段时间出现了血脂升高的现象,想要通过吃一些水果蔬菜进行调理,血脂高吃什么水果好或者蔬菜?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

一般可以通过吃一些苦瓜、芹菜、猕猴桃、苹果、柚子等蔬菜水果,能够使血脂出现降低的现象,只能是病情出现轻微的好转以及缓解,能得到缓解时,还需在医生指导下口服降低血脂的药物进行治疗,能够使血脂处在正常范围内。需要在饮食上有所调整,减少高热量以及高脂肪食物的摄入,并且坚持服用药物。

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