最好不要吃高热量以及高脂肪水果，比如芒果和牛油果以及榴莲等，对于橄榄和荔枝尽量不要吃，可以多吃苹果以及香蕉和猕猴桃等食物，对于血脂下降能够起到帮助作用。高血脂疾病没有得到及时治疗，还会引起血脂持续上升，从而会引起心脑血管疾病。需要通过口服降血脂药物，能够帮助症状得到改善。