血糖高可以吃莲子吗

(女,55岁)我的老妈这段时间出现了日渐消瘦,通过检查发现血糖偏高,可是她今天想要适量的吃莲子,血糖高可以吃莲子吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

通常可以治疗此,因为莲子当中含有的营养价值是比较高的,其中含有很多的微量元素以及生物碱,能够补充身体所需要的影响,同时也可以达到抗氧化的作用,会导致体内的血糖水平出现升高,也不会影响血糖控制。血糖高的患者在现实生活中应该控制糖分的摄入量,选择低脂低糖的饮食方式。

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