一般不好，虽然苦丁茶可以起到美容养颜的作用，还可以起到清热消暑的作用，并且也有润喉止咳的功效，但是苦丁茶性质含量如果长时间喝的话，有可能会引起肠胃不适，如果是脾胃虚寒或体寒的人群，还有可能会导致体内的寒气加重。平时尽量避免喝过多的苦丁茶，并且还要避免喝凉茶或者是浓茶。