可以通过改善饮食的方法进行调理，平时要注意饮食清淡，尽量避免吃些高热量以及高脂肪的食物，并且还要降低胆固醇的摄入，另外还要加强运动锻炼，控制体重以及减轻体重，必要时可以遵从医嘱口服降胆固醇以及降血脂的药物治疗。如果血脂和胆固醇偏高的话，可能是饮食结构不良所造成的，还有可能是过于肥胖所引发的。