一般是可以吃鸭肉的，羊肉含有的营养物质是比较丰富的，比如蛋白质以及维生素等等，通常可以补充机体所需的营养物质，而且还有助于提高自身免疫力，但尽量避免吃得过多，以免导致身体肥胖而影响到血糖控制。若是出现了血糖偏高的情况，平时还要适当的进行运动锻炼，并且要避免吃一些高糖以及高热量的食物。