从医学上来说，当人处于较为紧张的状态下，的确可能会导致血糖出现略微升高的情况，因此为了避免这样的情况出现，建议应该学会正确调整个人情绪，尽量避免受到紧张等不良情绪的影响。除此之外，血糖升高也可能与不注重健康饮食，以及剧烈运动等因素有关。发现血糖有所升高的情况下，可以用科学合理的方法来降低血糖。