尽量买一些纯天然的保健品，里面也有辅助降血糖的一个效果。比如说虫草类的保健品。里面的一些成分也可以提高中年人的免疫力，也有降血糖的一个效果。目前其实在市场上，各种各样的降血糖保健品十分的多。有一些保健品里面其实还有西药的成分，这个是我们国家不允许的，所以在挑选的时候一定要多加注意。