早上吃泡面的话对身体是很不好的，因为泡面属于油炸食品，热量很高，但是营养价值并不高，早饭就吃泡面是会损害身体健康的。早饭最好要选择既容易消化，又能为身体提供高营养的食物，这样才能保证机体对营养的需求。如果实在没有时间做早饭的话，可以买一些牛奶，面包等方便食用的食物。