血糖高的人可能不能吃红枣，红枣中含有很高的热量，而且糖分也很高，如果吃红枣可能会加重血糖升高，这样不利于与血糖控制，所以血糖高的人要避免吃红枣。血糖高的人可以适量的吃些含糖量低的食物，比如猕猴桃、西红柿等，这类的食物含糖量很低，适量的吃不会给血糖带来影响，血糖高的人要在医生的指导下口服降血糖的药物来治疗。