孕妇血糖5.0mmol/L一般是正常的，由于怀孕的原因，一些空腹的血糖一般比正常人偏低，通常是不超过5.1mmol/L就属于正常。怀孕期间需要定时进行产检，期间要随时监测血糖，避免出现高血糖或者低血糖，对孕妇与胎儿造成不良的影响。孕妇平时可以多吃富含蛋白之类的食物，也可以多吃新鲜的水果蔬菜。