一般是可以吃洋葱的。洋葱能够起到解毒杀虫的作用，还有利水渗湿的效果，在平时的饮食中适当的吃一些洋葱，不仅能够增进胃肠蠕动，还能够促进食欲，也有利于提高身体的免疫能力。适当的吃一些洋葱，还能够协调调整血压水平的效果，也有利于改善身体的微循环。但是不宜过量生吃，以免刺激胃肠。