薏仁粉的功效与作用

(女,37岁)我出差回来的时候给我妈买了一袋薏仁粉,听说吃了薏仁粉对身体有好处,薏仁粉的功效与作用?

精选回答

干军副主任医师

马鞍山市人民医院「三级甲等」 内分泌科

薏仁粉粉实际上是通过粉碎薏仁产生的粉末,本身具有许多功能,薏仁粉中含有很多营养,例如人类发育所必需的蛋白质和维生素。另外,薏仁粉中大量含有对肝脏具有强保护作用的维生素B。对于老年人来说,适当的食用一些薏仁可以健脾胃,还可以起到延长寿命的作用。

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